A melatonina líquida é igual à melatonina em cápsula?
Nem todo mundo já ouviu falar em melatonina líquida, mas a verdade é que esse suplemento é bem comum e ajuda uma quantidade enorme de pessoas que dormem mal. A melatonina líquida, inclusive, facilita o consumo por parte de quem não gosta de cápsulas, mas também não aguenta mais não dormir como precisava. Infelizmente, o número de pessoas que têm dificuldade para dormir, no Brasil, chega à casa dos milhões. São indivíduos de diferentes classes sociais, idades, mas que têm uma coisa em comum: a saúde prejudicada devido ao sono…
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